Day: October 26, 2021

သဘာဝအတိုင်းကြည်လင်တဲ့အသားအရည်ဖြစ်အောင်အလွယ်ဆုံးနည်း Hello…ချစ်ဆုံး တို့ရေ သဘာဝအတိုင်းလှပချောမွေ့ပြီး ကိုးရီးယားမလေး တွေလို ဂလိုးနေတဲ့မျက်နှာလေးမလိုချင်ဘူးလား…ကိုယ်တိုင်အသုံးပြုနေတဲ့ အိမ်တွင်းပေါင်းတင်နည်းလေးပြောပြမယ်နော်… ခုလိုကာလတွေမှာငွေချွေတာပြီးနေရတော့Maskတွေ အရင်လို မသူံးဖြစ်ကြလို့အသားအရည်တွေ ညစ်လာပြီလားးးးသဲ တခု အကြံပေး ပါ ရစေပထမဆုံး တစ်နည်းကဆန်နဲ့သပ်နပ်ခါး ကို ရောသွေးပီး ပေါင်းတင်နည်းလေး ပြောပြ မယ်နော် ဆန်ကိုလိူသလောက်ယူ ပီးရေဆေးပြီး ၃၀မိနစ်လောက် ရေစိမ်မယ်ပီး ရင် သနပ်ခါးနဲ့ရောသွေးပြီးပျစ်လာအောင် ထိ သွေးယူရပါမယ်သွေးပီး ရင်တော့ မျက်နှာ ပေါ် လိမ်းပြီးခြောက်တဲ့အထိ ထား ပါခြောက်ပီ ဆို ရင်တော့ ရေဆေးချမယ် (၁၅မိနစ်လောက် ထားရင် ပို အာနိသင် ကောင်းပါတယ်)ဒါဆို ရင်တော့ ကြည်လင်တဲ့အသားအရည်လေးကို ရပီပေါ့မျက်နှာ အပြင်လက်ခြေထောက် လည်ပင်း လညျးသူံးနျိူငျပါတယျနောျ ဒုတိယ တစ်နည်းကတော့ဆန်ကို အမှုန့် ရသည်ထိ ကြိတ် … Read more

ဆောင်းရာသီမှာ ချောင်းဆို းရင်ကြပ်၊ ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတဲ့ အဖြစ်များတွေ့နေရလို့ပါ “ချွဲသလိပ်ပျော်၊ပန်းနာရင်ကြပ်ပျောက်ဆေး” ဆောင်းရာသီမှာချောင်းဆိုးရင်ကြပ်၊ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတာအဖြစ်များကြတာကိုအတွေ့များနေရပါတယ်။ အဲ့ဝေဒနာအတွက်” ခွေးတောက်ရွက်ခြောက်”က သမားကျော်ပါလို့ဆိုရပါမယ်။ သူ့ကိုရေနွေးကြမ်း ထဲလဘက်ခြောက်အစားခပ်သောက်ရင်ချွဲသလိပ်တွေပျော်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအခိုးပွင့်ပြီးရေချိုးလို့လည်းကောင်းပါတယ်။ အရွက်ကိုအခြောက်လှမ်းတဲ့အခါဆားရည်ငါးမိနစ်စိမ်၊bရေစင်စင်ဆေးပြီးရေအခြောက်ကောင်းနေတစ်ရက်လှမ်းပြီးနောက်ရက်တွေမှာအရိပ်ထဲမှာပဲလှမ်းပေးရပါတယ်။ (၇)ရက်လှမ်းပြီးရင် သုံးလို့ရပါပြီ။ ရေနွေးကြမ်းသောက်သလို မကြာခဏသောက်နေရင်ပိတ်နေတဲ့ အခိုးတွေပွင့်ပြီးချွေးတစိုစိုနဲ့ရှိနေတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါသောက်လဘက်ရည်တစ်ပန်းကန်စာကိုနံနက်၊နေ့လ၊ညနေ၊ညတစ်ကြိမ်စီသောက်ပေးလိုလည်းရပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့နေ့စဥ်သောက်ပါတယ်။အခုနေလှမ်းထားတာကဒုတိယအသုပ်လှမ်းတာပါ။ အရင်ရှိပြီးသားခွေးတောက်ရွက်ခြောက်တွေကုန်ခါနီးနေလို့ပါ။ ဓါတ်ဗူးထဲကိုခွေးတောက်ရွက်ခြောက်ငါးရွက်ကိုထည့်ပြီးငါးမိနစ်လောက်နှပ်ထားပြီးမှသောက်ပါ။ အရောင်ကအဝါဖျော့လေးနဲ့စိမ်းရွှေရွှေအနံ့လေးရ ပေမယ့်အရွက်အစိုလိုအခါးဓါတ်မပြင်းပဲသောက် လို့အဆင်ပြေပါတယ်။။ “ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ” ေဆာင္းရာသီမွာ ေခ်ာင္းဆို းရင္ၾကပ္၊ ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတဲ့ အျဖစ္မ်ားေတြ႕ေနရလို႔ပါ “ခၽြဲသလိပ္ေပ်ာ္၊ပန္းနာရင္ၾကပ္ေပ်ာက္ေဆး” ေဆာင္းရာသီမွာေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္၊ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတာအျဖစ္မ်ားၾကတာကိုအေတြ႕မ်ားေနရပါတယ္။ အဲ့ေဝဒနာအတြက္” ေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္”က သမားေက်ာ္ပါလို႔ဆိုရပါမယ္။ သူ႔ကိုေရေႏြးၾကမ္း ထဲလဘက္ေျခာက္အစားခပ္ေသာက္ရင္ခၽြဲသလိပ္ေတြေပ်ာ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးအခိုးပြင့္ၿပီးေရခ်ိဳးလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ အရြက္ကိုအေျခာက္လွမ္းတဲ့အခါဆားရည္ငါးမိနစ္စိမ္၊bေရစင္စင္ေဆးၿပီးေရအေျခာက္ေကာင္းေနတစ္ရက္လွမ္းၿပီးေနာက္ရက္ေတြမွာအရိပ္ထဲမွာပဲလွမ္းေပးရပါတယ္။ (၇)ရက္လွမ္းၿပီးရင္ သုံးလို႔ရပါၿပီ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သလို မၾကာခဏေသာက္ေနရင္ပိတ္ေနတဲ့ အခိုးေတြပြင့္ၿပီးေခၽြးတစိုစိုနဲ႔ရွိေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါေသာက္လဘက္ရည္တစ္ပန္းကန္စာကိုနံနက္၊ေန႔လ၊ညေန၊ညတစ္ႀကိမ္စီေသာက္ေပးလိုလည္းရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ေန႔စဥ္ေသာက္ပါတယ္။အခုေနလွမ္းထားတာကဒုတိယအသုပ္လွမ္းတာပါ။ အရင္ရွိၿပီးသားေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ေတြကုန္ခါနီးေနလို႔ပါ။ ဓါတ္ဗူးထဲကိုေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ငါးရြက္ကိုထည့္ၿပီးငါးမိနစ္ေလာက္ႏွပ္ထားၿပီးမွေသာက္ပါ။ အေရာင္ကအဝါေဖ်ာ့ေလးနဲ႔စိမ္းေရႊေရႊအနံ့ေလးရ … Read more

ဘုန်းကြီးကားနားမှာ ကလေးတွေတွေ့လို့ ကားကို ဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့ သတိပေးဖို့ သွားလိုက်သောအခါ… အလှူ ညတရားပွဲမှာ ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကားကို ဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့ သတိပေးဖို့ သွားလိုက်သောအခါ အလှူမှာ ညတရားပွဲ ဓါတ်ပုံရိုက်ရင်း မဏ္ဍပ်ရှေ့ထွက်ထိုင်နေမိချိန်လေး ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကျွန်တော့်က ကားကိုဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့ သတိပေးဖို့အနားသွားမှပဲ ဆော့နေကြတာ မဟုတ်ဘူးဗျ။ ဘုန်းကြီးကားကို သူတို့အင်္ကျီလေးနဲ့ ဖုန်တွေသုတ်ပေးနေတာပဲ။ ခုအချိန်မှာ လူကြီးတွေဘယ်လိုစိတ်ဓါတ်တွေပဲရှိနေကြပါစေ နောင်တစ်ချိန်လူကြီးဖြစ်လာကြမဲ့ ကျွန်တော့်တို့ရွာက ကလေးလေးတွေရဲ့ ခုလိုစိတ်ဓါတ်လေးတွေတွေ့ရ‌ပြန်တော့လဲ ကြည်နှူးမိရပြန်ပါတယ်။ ကလေးလေးတွေရဲ့ စိတ်ထားလေးတွေ ခုလိုလေးဖြစ်ပေါ်လာရတာကလဲ ကျွန်တော်တို့ရွာလေးမှာရှိတဲ့ဓမ္မစကူးလ်သင်တန်းလေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးပါနိုင်ပါလားလို့စဉ်းစားမိရင်း။ အလှူ ညတရားပွဲမှာ ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကားကို ဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့ သတိပေးဖို့ သွားလိုက်သောအခါ အလှူမှာ ညတရားပွဲ ဓါတ်ပုံရိုက်ရင်း မဏ္ဍပ်ရှေ့ထွက်ထိုင်နေမိချိန်လေး … Read more