Day: October 25, 2021

လေယာဉ်စီးနေစဉ်မှာ Airplane mode လုပ်ခိုင်းထားတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း လေယာဉ်စီးတဲ့အခါ အရေးကြီးလုပ်ရမယ့်အရာတစ်ခုကတော့ ဖုန်းကို Flight Mode ချထားဖို့ပါပဲ ။မချထားရင်ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ ၊ ချထားခြင်း နဲ့ မချထားခြင်းဘာကွာလဲဆိုတာကို အခု ပြောပြသွားပါမယ် ။ဖုန်း Flight Mode မချထားတဲ့အတွက် လေယာဉ်ပျက်ကျသွားမှာတော့မဟုတ်ပါဘူး ။ဒါပေမယ့် လေယာဉ်မောင်းခန်းရဲ့ ထိန်းချုပ်စနစ်တွေကို ဖုန်းလှိုင်းကအနှောက်အယှက်ပေးနေတဲ့အတွက် မြေပြင်နဲ့ဆက်သွယ်ရေး ချွတ်ယွင်းသွားနိုင်ပါတယ်။မြေပြင်နဲ့ ဆက်သွယ်ရေး ချို့ယွင်းတဲ့အခါမှာ သတင်းပို့ချက်တွေကိုအချိန်မှီလက်မခံနိုင်တော့အခါ ပျက်ဆီးမှုအကြီးအကျယ်ဖြစ်လာနိုင်ချေရှိပါတယ် ။ ထို့အပြင် ဖုန်းသံတွေဆိုတာ ပိုင်းလော့တွေကို အတော်လေး စိတ်ညစ်စေတဲ့ အရာတွေပါ ။လေယာဉ်ပေါ်ရောက်နေတုန်းဖုန်းမြည်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်ပဲကောင်းတဲ့ သီချင်းသံဖြစ်နေပါစေ ၊ ပိုင်းလော့တွေရဲ့နားထဲမှာတော့ ဖုန်းတစ်လုံးကို စပီကာအကျယ်ကြီးဖွင့်ထားသလို ဆူဆူညံညံကြားရမှာဖြစ်ပါတယ် ။ ပိုင်းလော့တွေ စိတ်တွေ ရှုပ်သွားခဲ့ရင် ပျော်စရာကောင်းတဲ့ ခရီးစဉ်တစ်ခုဖြစ်လာမှာမဟုတ်တော့ပါဘူး ။ဒါကြောင့် … Read more

နနွင်းမှုန့်နဲ့သံပုရာသီးကိုသုံးပြီးဂျိုင်းဖြူလာအောင်လုပ်နည်း လက်ပြတ်တွေဝတ်ချင်ပေမယ့် ဂျိုင်းမဲနေလို့ မဝတ်ရဲဘူး၊ ဂျိုင်းမဲလို့ စိတ်ညစ်ရတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် နနွင်းမှုန့်နဲ့ သံပုရာသီးကိုသုံးပြီး ဂျိုင်းဖြူလာအောင်လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ လုပ်ရတာလည်း အရမ်းလွယ်လွန်း ပါတယ်နော်။ နနွင်းမှုန့် – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ပန်းကန်လုံးလေးထဲထည့်ပြီး သံပုရာသီး တစ်လုံး အရည်ညှစ်ချပါ။ ပြီးရင်တော့ ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်သွားအောင် သေချာသမအောင်မွှေလိုက်ပါ။ သေချာမွှေပြီးရင် ဂျိုင်းသားမှာ ပွတ်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ် (သို့) ၁၀ မိနစ်ထားပေးပါ။ အချိန်ပြည့်ရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ရုံပါပဲ။ ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးရပါမယ်။ မပျက်မကွက် တစ်ပတ် ၂ ကြိမ်လုပ်ပေးမှသာ ၆ ပတ်လောက်ကြာတဲ့အခါမှာ သိသာတဲ့ရလဒ်ကို ရရှိလာပါလိမ့်မယ်။ ချက်ချင်းကြီးဖြူလာတာမျိုးမဟုတ်ပဲ မဲနေတဲ့ဂျိုင်းသားက တစ်ဖြေးဖြေးချင်းစီ ပြန်ဖြူလာပါလိမ့်မယ်။ … Read more

ဂျာမဏီနိုင်ငံမှ အသုံးဝင် သဘာဝဆေး ပိတ်ဆို့နေသော သွေးလွတ်ကြောများ၊သွေးအတွင်းရှိ အဆီများ၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ကူးစက်ရောဂါများနှင့်အအေးမိခြင်းတို့ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေရန်အတွက် သဘာဝ အသီးအနှံများကို အသုံးပြု၍ သောက်သုံးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းနည်းကို ဂျာမဏီနိုင်ငံတွင် လက်ခံသုံးစွဲကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ မိမိအနီးနားတွင်ရှိသော နေ့စဉ်ထိတွေ့နေရသည့် အစား အသောက်၃မျိုးကို ရောစပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာဖြစ်လာပါတယ်အဲဒီဖျော်ရည်မှာ လူအများသိထားပြီးဖြစ်တဲ့ သံပရိုသီး၊ ချင်း(ဂျင်း)၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ရေ တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသဘာဝ ဆေးဖျော်ရည်ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကတော့ ထူးခြား စုံလင် များပြားလှပါတယ်။အထူးအလေးပေး သုံးစွဲနိုင်တာကတော့ သွေးလွတ်ကြောများ ဆို့ပိတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့မှာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ပြင် အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ဆိုင်ရာကူးဆက်မှုများနှင့် အအေးပတ်ခြင်းများကို ကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊အသဲနှင် အသဲအင်ဇိုင်းများ တိုးတက်ကောင်းမွန် … Read more

စေတနာသုခ ဆရာတော် ဘဒ္ဒ န္တ ဣန္ဒကနည်းပေးသော ( ဆီးချိုအတွက် ကုန်းသဖန်းသီး ) ဆီးချို သွေးချိုပျောက််သောကုန်းသဖန်းသီး ဤဆေးညွှန်း ကိို ဝိဇ္ဇာကြီးများက စေတနာ သုခ ဆရာတော် ဘဒ္ဒ န္တ ဣန္ဒက မှတဆင့် ဆီးချိုသွေးချို ဝေဒနာစွဲကပ်နေသော လူနာတစ်ဦးကို ရောဂါပျောက်အောင်စားခိုင်းရာ ဝေဒနာရှင်ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးက ထမင်းစားတိုင်း ပုံပါကုန်းသဖန်းသီးငါးလုံးခြောက်လုံးခန့်ကို အတို့အမြှပ်အဖြစ်နေ့စဉ်စားသုံးခဲ့ရာ နှစ်လကျော်ခန့်တွင် ဆီးချိုသွေးချိ ဝေဒနာလုံးဝပျောက်ကင်းခဲ့ပါသည် .. ၄င်းပုဂ္ဂိုလ်ကြီးသည်အင်္ဂလိပ်စာနှင့်ဟိန္ဒီစာပေကို အထူးကျွမ်းကျင်သူ၊ ပညာရေးဌာနတွင်နိုင်ငံတော်အဆင့်ရှိသူဖြစ်ပြီး ၄င်းတွင်ကပ်ညိနေသော ရောဂါပျောက်ကင်းသွားသည်ကို အံ့ဩဝမ်းမြောက်မှုဖြစ်မိသဖြင့် ဆေးကျမ်းများကိုလေ့လာရာ ရှေးဟောင်းဟိန္ဒူ ဆေးကျမ်းတစ်ခုတွင် ကုန်းသဖန်းသီးသည်ဆီးချိုသွေးချို ရောဂါပျောက်ကင်းသည်ဟု ဖော်ပြထားကြောင်း ယင်းပုဂ္ဂိုလ်ကြီးက ဆရာတော်အားဝမ်းမြောက်ဝမ််းသာဖြင့် လာရောက်လျှောက်ထားခဲဲ့သည်ကို လွန်ခဲ့သောသုံးလေးနှစ်ကသိခဲ့ရပါသည် .. ထို့ကြောင့်ကျန်ခဲ့သောနှစ်နှစ်ကျော်က ကျနော်ကိုယ်တိုင်ဆီးချိုဖြစ်ရာတွွင် ယင်းကုန်းသဖန်းသီးများ နေ့စဉ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါပျောက်ကင်းသွားကြောင်း … Read more