အလံဖြူ၊အလံဝါ ထောင်ထားတဲ့အိမ်များကိုကြက်ဥ၊ဆန်၊ဆီ၊ဆားနဲ့မုန့်များ အိမ်အရောက်လှူဒါန်းသွားမည့် လူမူကူညီရေးအသင်း

အလံဖြူ၊အလံဝါ ထောင်ထားတဲ့အိမ်များကိုကြက်ဥ၊ဆန်၊ဆီ၊ဆားနဲ့မုန့်များ အိမ်အရောက်လှူဒါန်းသွားမည့် လူမူကူညီရေးအသင်း ရန်ကုန်မြို့အတွင်း အလံဖြူ၊အလံဝါ ထောင်ထားတဲ့ အိမ်များကို လူမူကူညီရေးအသင်း(ဗိုလ်ထွန်းဇံ) မှ လိုက်လံ လှူဒါန်းသွားပါမည်ဟု သိရပါသည်။ ရန်ကုန်မြို့ အတွင်း အလံဖြူ အလံဝါ ထောင်ထားတဲ့ အိမ်များကို လူမူကူညီရေး အသင်း(ဗိုလ်ထွန်းဇံ) မှ ကြက်ဥ ၊ဆန် ၊ဆီ ၊ဆား နဲ့ မုန့်များ အိမ်တိုင်ရာရောက် လိုက်လံ လှူဒါန်းသွားမှာဖြစ်ကြောင်း သိရပါတယ်။ အလံဖြူ အလံဝါ ထောင်ထားတဲ့ အိမ်များအနေနဲ့ ဖုန်း 09425982507 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ကြောင်း သိရပါတယ်ခင် ဗျာ။ အားလုံးလဲသိသွားအောင် ပြန်လည်မျှဝေ ပေးခဲ့ကြပါအုံးနော်။ပြီးဆုံးအောင် ဖတ်ပေးကြတဲ့ ပရိသတ်ကြီး အားလုံးလဲ ကိုဗစ်ရောဂါဆိုးမှ ကင်းဝေးကြပါစေ ခင်ဗျာ။ အလံျဖဴ၊အလံဝါ ေထာင္ထားတဲ့အိမ္မ်ားကိုၾကက္ဥ၊ဆန္၊ဆီ၊ဆားနဲ႔မုန႔္မ်ား အိမ္အေရာက္လႉဒါန္းသြားမည့္ လူမူကူညီေရးအသင္း … Read more

ဆေးခန်းပြရန် အခက်အခဲ ရှိသူများ အတွက် ဆရာဝန်တစ်ဦး အကြံပေးကုသနည်း

ဆေးခန်းပြရန် အခက်အခဲ ရှိသူများ အတွက် ဆရာဝန်တစ်ဦး အကြံပေးကုသနည်း ယခုရက်ပိုင်းဇာတွင်း ဆေးခန်း မဖွင် နိုင် သေး ပါသဖြင့်ဆေးခန်းပြရန် အခက်အခဲ ရှိသူများအ တွက် အကြံအပ်ပါသည်။ ယခုရက်ပိုင်းဖျားလျှင် ကိုဗစ် ဖြစ် နိုင်ခြေ များပါ သည် ။ မိမိရောဂါ ပျောက်ကင်း ရန် လိုသလို တခြားသူ များအား မကူးစက်အောင် နေတိုင်ရာရေးကြီး ပါသည်။ (အဖျား ပထမရက် ဒုတိယရက် တတိယရက်) အရမ်းကိုက်ခဲပြီး ဖျားပါမည် ။ ရေချိုးပါ ။ရေပတ်တိုက်ပါ ။ မနေနိုင်လျှင် အသက်(၁၂)နှစ်နဲ့ အထက်ရှိသူများ Paracetamol 500mg တစ်နေ့လျှင် (၄)ကြိမ် ​သောက်ပါအဖျားပျောက်လျှင် ရပ် ပါ။ (အဖျား(၄)ရက် (၅) ရက်) … Read more

“ကလေးငယ်တစ်ဦးက အောက်ဆီဂျင်အတွက် သူ့ရဲ့ မြေအိုးစုဗူးလေးကိုခြဲကာ လှူဒါန်းခဲ့”

“ကလေးငယ်တစ်ဦးက အောက်ဆီဂျင်အတွက် သူ့ရဲ့ မြေအိုးစုဗူးလေးကိုခြဲကာ လှူဒါန်းခဲ့” ကသာမြို့က ကလေးငယ်လေးတစ်ဦးက အောက်ဆီဂျင် အတွက် သူ့ရဲ့ မြေအိုးစုဗူးလေးကို လှူဒါန်းခဲ့ပါတယ်။ ဒီမြေအိုးစုဗူးလေး ထဲမှာတော့ ၅၀ ကျပ်တန်၊ ၁၀၀ ကျပ်တန် ၊၂၀၀ ကျပ်တန် လေးတွေ အပါအဝင် စုစုပေါင်း အလှူငွေအဖြစ် ၂၀၂၅၀ ကျပ်တိတိကို ရရှိခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ “ကလေးငယ်တစ်ဦးက အောက်ဆီဂျင်အတွက် သူ့ရဲ့ မြေအိုးစုဗူးလေးကိုခြဲကာ လှူဒါန်းခဲ့” ကသာမြို့က ကလေးငယ်လေးတစ်ဦးက အောက်ဆီဂျင် အတွက် သူ့ရဲ့ မြေအိုးစုဗူးလေးကို လှူဒါန်းခဲ့ပါတယ်။ ဒီမြေအိုးစုဗူးလေး ထဲမှာတော့ ၅၀ ကျပ်တန်၊ ၁၀၀ ကျပ်တန် ၊၂၀၀ ကျပ်တန် လေးတွေ အပါအဝင် စုစုပေါင်း အလှူငွေအဖြစ် ၂၀၂၅၀ ကျပ်တိတိကို ရရှိခဲ့တယ်လို့ … Read more

“နောက်(၃)ရက်အတွင်း မိုးကြီးပြီး မြေပြိုခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရေကြီးခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်တဲ့ ဒေသများ သတိပေးချက်”

“နောက်(၃)ရက်အတွင်း မိုးကြီးပြီး မြေပြိုခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရေကြီးခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်တဲ့ ဒေသများ သတိပေးချက်” (က) ယနေ့မွနျမာစံတောျခြိနျ (၁၃:၃၀)နာရီအခြိနျ တိုငျးထှာခကြျမြားအရ (၂၅.၇.၂၀၂၁)မှ (၂၈.၇.၂၀၂၁) ရကျနေ့အတှငျး ကပ်ပလီပငျလယျပွငျနှင့ျ ဘငျ်ဂလားပငျလယျအောျတို့တှငျ မုတျသုံလအေားကောငျးရာမှ အားအလှနျကောငျးခွငျးကွောင့ျ ပဲခူးတိုငျးဒသေကွီး၊ ရနျကုနျတိုငျးဒသေကွီး၊ ဧရာဝတီတိုငျးဒသေကွီး၊ တနငျ်သာရီတိုငျးဒသေကွီး၊ ရခိုငျပွညျနယျ၊ ကရငျပွညျနယျနှငျ့ မှနျပွညျနယျတို့တှငျ နရောစိပျစိပျမှ နရောအနှံ့အပွား မိုးထဈခြုနျးရှာ ပွီး၊ ဒသေအလိုကျ မိုးကွီးခွငျးနှင့ျ နရောကှကျ၍ မိုးကွီးခွငျးမြား ဖွဈပေါျနိုငျပါသညျ။ (ခ) ယငျးကာလအတှငျး ပဲခူးတိုငျးဒသေကွီး၊ ရနျကုနျတိုငျးဒသေကွီး၊ ဧရာဝတီတိုငျးဒသေကွီး၊ တနငျ်သာရီတိုငျးဒသေကွီး၊ ရခိုငျပွညျနယျ၊ ကရငျပွညျနယျနှငျ့ မှနျပွညျနယျတို့တှငျ (၂၄)နာရီအတှငျး မိုးရခြေိနျ (၃)လကျမ (၇၇-မီလီမီတာ)နှင့ျအထကျရှာသှနျးနိုငျပါသညျ။ အကွံပွုခကြျ ၂။ သို့ဖွဈပါ၍ မိုးသညျးထနျစှာရှာသှနျးမှုကွောင့ျ မွပွေိုခွငျး၊ ရုတျတရကျရကွေီးခွငျးစသည့ျ သဘာဝဘေးအန်တရာယျမြား ဖွဈပေါျနိုငျပါသဖွင့ျ ကုနျးမွငျ့ဒသေအနီးတှငျ … Read more

ကျနော် မိန်းမယူပီးရင် မိန်းမကို ဒီလိုလုပ်ခိုင်းမှာ

ကျနော် မိန်းမယူပီးရင် မိန်းမကို ဒီလိုလုပ်ခိုင်းမှာ မိန်းမ ထစမ်း အခုချက်ချင်းထ မင်းအမေအိမ်မှာလို အိပ်လို့မရဘူး …။ နာရီကြည့်ဦး ၈နာရီ ထိုးတော့မယ် ကိုရုံးသွားရဦးမယ် …။ ~ထ ထ သွားမျက်နှာသစ် ရေမိုးချိုး စင်ပေါ်မှာ သွားတိုက်ဆေး အဆင်သင့်ပြင်ထားပြီးပြီ …..။ ~ပီးရင် သနပ်ခါးလိမ်းဖို့ သွေးထားပီးသား မင်းဝတ်ဖို့အကျင်္ ီဟိုမှာ အဆင်သင့်ချထားတယ် …။ ~သြော် ထစမ်း ငါကွာ စောင်တေခေါက်မလို့ ဘေးဖယ် …။ ~သွား မြန်မြန်ချိုးခဲ့ နံနက်စာပြင်ပီးပီ ဈေးလဲသွားပီးပီ မင်းနေ့လည်စားဖို့ မုန့်တေဝယ်ခဲ့တယ် ကွကိုယ်စားလိုက်နော် …။ ~ညစာ ကိုယ်ပြန်လာမှ ချက်မယ် စကားနားထောင် ကြားလား …။ ~အဝတ်တေမလျှော်နဲ့ အအေးပတ်ပီး ဖျားနေမှ ကိုစိတ်ပူနေရမယ် …။ … Read more

တပတ်မှာ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥ ဘယ်လောက်များများ စားသင့်သလဲ

တပတ်မှာ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥ ဘယ်လောက်များများ စားသင့်သလဲ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥကို ပြုတ် ကြော် ချက် နည်းမျိုးစုံနဲ့ စားသုံးဖူးသူ အများအပြား ရှိပေမယ့် ကြက်ဥ၊ ဘဲဥကို တပတ်မှာ ဘယ်လောက်များ စားသင့်သလဲ ဆိုတာတော့ သိတဲ့သူ နည်းပါးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြာင့် လူတယောက်ဟာ တပတ်မှာ ကြက်ဥ ဘဲဥ ဘယ်လောက်များ စားသုံးသင့်သလဲ ဆိုတာ တင်ပြပေးမှာပါ။ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥ ကြော်ကြော်၊ ပြုတ်ပြီး ဆားနဲ့ပဲ စားစား၊ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ ရောပြီးချက်တာပဲ ဖြစ်ဖြစ် အမျိုးမျိုး စားသုံးလို့ရသလို ချက်ပြုတ်ရတဲ့ အချိန်လည်း မကုန်တာကြောင့် ကြက်ဥ၊ ဘဲဥဟာ ယနေ့ခေတ် လူမှုဘဝတွေထဲမှာ အလွန်အရေးပါတဲ့ အစားအသောက် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥ စားသောက်တာနဲ့ … Read more

အသက် ၉၀ ဆယ်ကျော် အဖိုးတယောက့်ရဲ အလွယ်ကူဆုံးနဲ ကျန်းမာရေးဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ ဆေးနည်း

အသက် ၉၀ ဆယ်ကျော် အဖိုးတယောက့်ရဲ အလွယ်ကူဆုံးနဲ ကျန်းမာရေးဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ ဆေးနည်း ” အသက်” လေးရယ်ရှည်စေလို မန်းတောင်ရိပ်ခိုတဲ့ အဲဒါသီချင်းပါ တကယ်မဟုတ်ပါဘူးတကယ်က ဒီလိုပါ။ ငှက်ပျောဖီးကြမ်း အမှည့်ကို အခွန်ပါအပါ ရေစင်အောင်ဆေး လိုက်ပါ။ ပြီရင် ဓား ထက်ထက်နဲ သင်တော်သလောက် ခပ်ပါးပါးလှီးပါ။ နေပူမှာ ဖန်ရုံလေးလှမ်းပီး မြေအိုး အသစ်ထည်းကို စီပီထည်ပါ။ ပြီးသွားရင်တော့ ပျားရည် စစ်စစ်ကို ထိုလှီးထည့်ထားသော ငှက်ပျောသီးအဖတ်လေးတွေအပေါ် မြုတ်တဲအထိ လောင်းထည့်ပြီး အဖုံးလုံအောင် ပြန်ပိတ်ပြီးထားပါ။ တပတ်လောက် ကြာသည်အထိ နေရောင်ရှိသောနေမှာ ထားပြီး နေစဉ် တနေ့ နစ်ဖတ် သုံးဖတ် မှီဝဲနိုင်ပါပြီး။တကယ်ကို အသက်ရှည် ကျမ်းမာဆေးပါပဲ။ အသက်ရှည်နေတိုင်းလည်း ကျမ်းမာရေက မကောင်းမွန်နေကြဘူးမို့လား။ဒီအတိုင်းသာ မိမိရဲ အဖိုးအဖွား မိဘ … Read more

လေမဖြတ်ချင်ရင် နေ့စဉ်စားပါ လွယ်ပြီး အစွမ်းထက်တဲ့ ဆေးနည်းကောင်းလေး

လေမဖြတ်ချင်ရင် နေ့စဉ်စားပါ လွယ်ပြီး အစွမ်းထက်တဲ့ ဆေးနည်းကောင်းလေး ဒီနည်းကို ပေးခဲ့သူက တိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီး ဦးမြင့်သိန်း(လှိုင်သာယာ)ဖြစ်ပါတယ်။ လေကအောက်ကိုဆင်းရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေပါတယ်။ အထက်ကိုလေပူဆန် လာရင်မကောင်းပါဘူး။ လေလည်ပြီးအောက်ကို ဆင်းစေဖို့”နရသုခ”ဆေးကျမ်းမှာပါတဲ့နည်းကို ပေးပါ့မယ်။ ပဲကြီးလှော်(၁၀)စေ့ကို အခွံခွာပြီး ကြက်သွန်ဖြူ(၁)မွှာနဲ့ နေ့စဉ်စားပေးရင် လေပူလည်း အထက်ကိုမဆန်ဘူး။ လေကအောက်ကို ဆင်းပါတယ်။ လေအသွားအလာမှန်တဲ့အတွက် လေဖြန်းမှာ လေဖြတ်မှာမစိုးရိမ်ရပါဘူး။ နေ့စဉ် စားပေးရပါမယ် ပြန်လည်မျှဝေပါသည် Credit:မြန်မာဆေးမြီးတို ေလမျဖတ္ခ်င္ရင္ ေန႔စဥ္စားပါ လြယ္ၿပီး အစြမ္းထက္တဲ႔ ေဆးနည္းေကာင္းေလး ဒီနည္းကို ေပးခဲ့သူက တိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီး ဦးျမင့္သိန္း(လိႈင္သာယာ)ျဖစ္ပါတယ္။ ေလကေအာက္ကိုဆင္းရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေစပါတယ္။ အထက္ကိုေလပူဆန္ လာရင္မေကာင္းပါဘူး။ ေလလည္ၿပီးေအာက္ကို ဆင္းေစဖို႔”နရသုခ”ေဆးက်မ္းမွာပါတဲ့နည္းကို ေပးပါ့မယ္။ ပဲႀကီးေလွာ္(၁၀)ေစ့ကို အခြံခြာၿပီး ႀကက္သြန္ျဖဴ(၁)မႊာနဲ႔ ေန႔စဥ္စားေပးရင္ ေလပူလည္း အထက္ကိုမဆန္ဘူး။ … Read more

အောက်စီဂျင် ကျနေတဲ့ သံဃာတော်ကို ဆေးရုံတွေက လက်မခံလို့ ပရဟိတ သမားတွေက ကျောင်းပြန်ပင့်ပြီး ကူညီပေးခဲ့ရ

အောက်စီဂျင် ကျနေတဲ့ သံဃာတော်ကို ဆေးရုံတွေက လက်မခံလို့ ပရဟိတ သမားတွေက ကျောင်းပြန်ပင့်ပြီး ကူညီပေးခဲ့ရ ဇူလိုင် ( ၂၅ ) ၊ ၂၀၂၁ ခုနှစ် ။ ရန်ကုန် တိုင်းဒေသကြီး ၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ် ၊ ဇေကမ္ဘာ ဘုရားဝန်းအတွင်းရှိ ဘုန်းကြီးကျောင်းမှ သံဃာတစ်ပါးအောက်စီဂျင် ကျနေလို့ ပရဟိတသမားတွေက ဆေးရုံ ပို့ဆောင်ခဲ့ပေမယ့် ဆေးရုံတွေက လက်မခံလို့ ကျောင်းပြန်ပင့်ပြီး လိုအပ်သလို ကူညီ ပေးခဲ့ရတယ်လို့ အဲ့ကျောင်းတိုက်နဲ့ နီးစပ်တဲ့ အသိုင်း အဝိုင်းဆီက သိရပါတယ် ။ ” ဦးဇင်းကြီး အောက်စီဂျင် ကျပြီး မောနေလို့ We Love Yangon-Northokkalapa အဖွဲ့ကို ဖုန်းဆက် ခေါ်ပြီးအကူအညီ တောင်းခဲ့တယ် ၊ … Read more

သနပ်ခါးလိမ်းတဲ့ မိန်းခလေးတိုင်း သိဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်လေးတွေ

သနပ်ခါးလိမ်းတဲ့ မိန်းခလေးတိုင်း သိဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်လေးတွေ မေမေ ပြောပြတဲ့ ပျိုမေ တို့အကြိုက် သနပ်ခါး ကျောက်ပျဉ် သနပ်ခါး ကျောက်ပြင် အသစ်ဆိုရေလေးဆေးလိုက်ပြီးသနပ်ခါး တုံးသွေးထည့်လိုက်တာပဲ အဲသလိုလုပ်လို့မရပါဘူး ကျောက်သား အစစ်ကိုထွင်းထားတဲ့ ကျောက်ပျဉ် ဖြစ်ဖြစ် ဘိလပ်မြေ လိုမျိုးကိုပုံပြု့ထားတဲ့ကျောက်ပျဉ်ဖြစ်ဖြစ် ပထမဦးဆုံးအသုံးမပြုခင်မှာဝယ်လာတဲ့ကျောက်ပျဉ် ကိုရေစင်စင်ဆေးပြီး ကျောက်ပျဉ် ကိုရေပုန်းထဲကိုထည့်ပြီးရေနဲ့တစ်ညစိမ်ထားပါ နောက်တစ်ရက်မှာနနွန်းတက်နဲ့ဆီ+ဆားနဲ့ကို သွေးပြီးတစ်နေကုန်နေလှမ်းထားရပါတယ် ဆီခြောက်တော့မှသနပ်ခါးကျောက်ပျဉ်ကို ရေထပ်ဆေးပြီးမှ မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ သနပ်ခါးတုံး ကိုသွေးရပါတယ် ထွက်လာတဲ့ သနပ်ခါး ကလေးတွေကညက်နေပြီးတနေကုန်ပါးပြင်ပေါ်အရာထင်နေပါတယ်တဲ့ ကဲ ကျောက်ပျဉ်အသစ်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြု့ရသလဲဆိုတာသိသွားပြီပေါ့ မေမေပြောပြတယ် ကျောက်ပျဉ် ပေါ်သနပ်ခါး သွေးတာ လေ့ကျင့်ခန်း တစ်ခုလုပ်တာနဲ့တူတူပဲတဲ့ ဒါပေမဲ့ကြမ်းပြင်ပေါ်ချသွေးရတာမဟုတ်ပဲ မိမိခါးအလည်လောက်အမြင့်ရှိတဲ့နေရာ မှာထားပြီးသွေးရမယ်တဲ့ သနပ်ခါး ကိုအားစိုက်သွေးနေရတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတယ်လို့မထင်ရပေမယ့် နှစ်နဲ့ချီပြီးနေ့စဉ် သွေးနေရတော့ လက်မောင်းကြွက်သွားတွေကပိုပြီးသန်မာတယ် ပျော့ပြီးရွဲကျခြင်းမျိုးမဖြစ်ဘူးတဲ့၊ ဘယ်ညာတော့လှည့်သွေးပေါ့တဲ့ … Read more