နှှာစေးရခြင််း အကြောင်းရင်းများ

နှှာစေးရခြင််း အကြောင်းရင်းများ

ဘာလိို့ နှှာစေးရတာပါလဲ???

နှာစေးရခြင်းအကြောင််း (၁၅)မျိုး

နှပ်က နှာခေါင်းတွင်းရှိိ Mucous Membrane အမြှေးပါးလေးက ထုတ်ပေးပြီး အဆုတ်ထဲကို ဖုန် ဝတ်ဆံ နဲ့ ဘက်တီးရီးယား တွေမဝင်အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ အရာတစ်ခုပါ. နေ့တိုင်း ချွှဲ သလိပ် နှပ်တွေ ထုတ်နေပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့က သတိမထားမိပါဘူး. တံတွေးနဲ့ အရည်တွေနဲ့ ရောပြီး လည်ချောင်းထဲကို စီးကျသွားလို့ပါ.နှာစီးတာ နှာသီးရောင်တဲ့အခါ နှပ်တွေပိုထွက်တာ အားလုံးလည်း သိပြီးဖြစ်မှာပါ. ဒါဆို ဒေါက်တာဇီဝက က ထုံးစံလေးတိုင်း နှာစေးရခြင်း အကြောင်းတွေ ပြောပြသွားပါမယ်…

(၁) ဓာတ်မတည့်ခြင််း

အိိမ်ပြင်ကော အတွင်းမှာပါ ဖြစ်တတ်ပြီး ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းတွေကတော့ ဖုန်မှုန့် ဝတ်ဆံ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေပါဝင်ပါတယ်. လက္ခဏာတွေက နှာချေမယ် ခေါင်းကိုက်မယ်. လည်ပင်းနာတာတွေဖြစ်ပါတယ်. အဲ့ဒီ ရှူလိုက်တဲ့ သေးသေးလေးတွေက လည်း အသက်ရှူရင်း နှာခေါင်းတွင်းဝင်ပြီး ချွှဲထခြင်းနဲ့ နှာရည်ယိုခြင်းတို့ဖြစ်စေပါတယ်.

(၂) ပုံမှန်ဖျားနာခြင်း

အဖျားကလည်း နှာခေါင်းတွင်းရှိmucous membrane ကိုရောင်စေပြီး နှပ်တွေအများကြီးထွက်စေပါတယ်. နှာစေးစေတဲ့ပြင် နှာပိတ်တာပါတစ်ခါတည်းဖြစ်ပါတယ်.

(၃) နှာပိိတ်ခြင်း

ပုံမှန်အဖျားရဲ့ ဆက်တွဲရောဂါက နှာပိိတ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်. နှာသီးရောင်တာကနေ နှာပိတ်တာဖြစ်ပြီး နှပ်တွေလည်း ပိုထွက်စေပြန်ပါတယ်. နှာပိတ်တာကနေ ခေါင်းကိုက်တယ်. နှာရိုးကြီးနာနေတာတွေဖြစ်တတ်ပါသေးတယ်.

(၄) နှာတစ်ဖက်ပိိတ်ခြင်း

တစ်ချို့သူတွေက နှာ တစ်ဖက်ပဲ ပိိတ်တတ်ပါသေးတယ််. Deviated Spetump က မွေးကတည်းက ပါလာလို့ဖြစ်နိုင်ပြီး နှာခေါင်းမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရလို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်.

နှာပိိတ်တာနဲ့ နှာသီးရောင်တာ တစ်လှည့်စီဖြစ်တတ်ပြီး နှာယိုစေပါတယ်.

(၅) တုပ်ကွေး

တုပ်ကွေးက ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပြီး ဖျားတာနဲ့ နှာစေးတာဖြစ်ပါတယ်.

(၆) ဆေးဝါးမှီဝဲခြင်း

တစ်ချို့ဆေးဝါးတွေက ဘေးထွက်ဆေးကျိုးအနေနဲ့ နှာစေးစေပါတယ်.

(၇)Nonallergic rhinitis

ရောင်တာကြောင့်ပဲဖြစ်ပြီး ပန်းဝတ်ဆံ အမှုန်တို့ကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ hay feverနဲ့ တူတူပါပဲ. အကြောင်းရင်း မသိပေမယ့် hisatamine နဲ့ allergenကြောင့်ဖြစ်ရတာတော့မဟုတ်ပါဘူး. တစ်ချို့ဆေးတွေကြောင့််

nonallergic rhinitis ဖြစ်တတ်ပေမယ့် တခြားဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းတွေကတော့ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်, နေရောင်စူးစူးကြောင့် နဲ့ တခြားမသိနိုင်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုခုရှိနေလို့လည်းဖြစ်တတ်ပါတယ်.

(၈) ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုဖြစ်ခြင်း

ဟော်မုန်းမညီမျှတာက နှာသီးရောင်တာနဲ့ နှာခေါင်းတွင်းရှိသွေးကြောလေးတွေကို ကျယ်စေပါတယ်. အပျိုပေါ် လူပျိုပေါ်ဝင်ချိန်မှာ ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ခြားဆေး တားဆေး နဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုဖြစ်စတဲ့ ကုသမှုတွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်.

(၉) လေထုခြောက်သွေ့ခြင်း

ခြောက်နေတဲ့လေက အသားပါမက နှာအတွင်းပါ ခြောက်သွေ့စေပါတယ်. နှာစေးတာကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေပါတယ်. အေးတဲ့ရာသီဥတုမှာရေ အပူချိန်မြင့်တက်မှုကြောင့် အိမ်တွင်းလေပူတွေ ဝင်လာတာကနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်. ဒါကြောင့် အိမ်တွင်း humidifier လေးသုံးပြီး ဆောင်းတွင်းအပြင်ထွက်ရင် လည်စီး လေးဝတ် ပါးစပ်နဲ့ နှာခေါင်းလေးအုပ်ပြီး သွားလာပါ.

(၁၀) နှာသီးဖုရှိခြင်း

mucous membranes ရောင်တာကနေ နှာခေါင်းတွင်းမှာ အသီးလေးတွေ ကြီးကြီးလာပါတယ်. နှာစေး နှပ်ထွက်တာကနေ နောက်ပိုင်းမှာ အနံ့တောင်မရနိုင်တာ ခေါင်းကိုက်တာတွေ ဆိုးဆိုးဝါးဝါးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်

(၁၁) နှာရည်အလွွန်အကျံွသုံးစွဲခြင်း

နှာရည် ထည့်လိုက်တာက နှာသီးရောင်တာ သက်သာစေပေမယ့် အများကြီး သုံးမိရကနေ ပိုဆိိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်.ရေရှည်စွဲသုံးခြင်းက နှာခေါင်းပိတ်တာကို နာတာှည်ဖြစ်စေပါတယ်

(၁၂) အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိနေခြင်း

ကလေးတွေနဲ့ လူငယ်တွေမှာ အဖြစ်များပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် နှာစေး နှပ်ထွက်တာဖြစ်ပါတယ်.

(၁၃) စပ််သောအစားအစာများ

အစပ်စားတာကလည်း နှာယိုတာဖြစ်ပါတယ်. လူတိုင်းဖြစ်ဖူးပါတယ်.

(၁၄) မီးခိုးငွေ့

မီးခိုးငွေ့ကလည်း နှာယိုစေတဲ့ အကြောင်းတစ်ခုထဲပါတယ်.

(၁၅) ကိုယ်ဝန်လွယ်ထားရခြင်း

ကိိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ချိန်ဖြစ်ပေမယ့် မွေးဖွားပြီးချိန်ဆိုရင်တော့ ပျောက်သွားပါတယ်. ခေါင်းကို ၃ဝဒီဂရီမော့ပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လုပ်ပေးတာက ဝေဒနာသက်သာစေပါတယ်။

မြတ််

ဒေါက်တာဇီဝက

ႏွွာေစးရျခင္္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ဘာလို့ိ ႏွွာေစးရတာပါလဲ???

ႏွာေစးရျခင္းအေၾကာင္္း (၁၅)မ်ိဳး

ႏွပ္က ႏွာေခါင္းတြင္းရွိိ Mucous Membrane အေျမႇးပါးေလးက ထုတ္ေပးၿပီး အဆုတ္ထဲကို ဖုန္ ဝတ္ဆံ နဲ႔ ဘက္တီးရီးယား ေတြမဝင္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတဲ့ အရာတစ္ခုပါ. ေန႔တိုင္း ခႊ်ဲ သလိပ္ ႏွပ္ေတြ ထုတ္ေနေပမယ့္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔က သတိမထားမိပါဘူး. တံေတြးနဲ႔ အရည္ေတြနဲ႔ ေရာၿပီး လည္ေခ်ာင္းထဲကို စီးက်သြားလို႔ပါ.ႏွာစီးတာ ႏွာသီးေရာင္တဲ့အခါ ႏွပ္ေတြပိုထြက္တာ အားလံုးလည္း သိၿပီးျဖစ္မွာပါ. ဒါဆို ေဒါက္တာဇီဝက က ထံုးစံေလးတိုင္း ႏွာေစးရျခင္း အေၾကာင္းေတြ ေျပာျပသြားပါမယ္…

(၁) ဓာတ္မတည့္ျခင္္း

အိိမ္ျပင္ေကာ အတြင္းမွာပါ ျဖစ္တတ္ၿပီး ျဖစ္ရျခင္းအေၾကာင္းေတြကေတာ့ ဖုန္မႈန္႔ ဝတ္ဆံ အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေလးေတြပါဝင္ပါတယ္. လကၡဏာေတြက ႏွာေခ်မယ္ ေခါင္းကိုက္မယ္. လည္ပင္းနာတာေတြျဖစ္ပါတယ္. အဲ့ဒီ ရွဴလိုက္တဲ့ ေသးေသးေလးေတြက လည္း အသက္ရွဴရင္း ႏွာေခါင္းတြင္းဝင္ၿပီး ခႊ်ဲထျခင္းနဲ႔ ႏွာရည္ယိုျခင္းတို႔ျဖစ္ေစပါတယ္.

(၂) ပံုမွန္ဖ်ားနာျခင္း

အဖ်ားကလည္း ႏွာေခါင္းတြင္းရွိmucous membrane ကိုေရာင္ေစၿပီး ႏွပ္ေတြအမ်ားႀကီးထြက္ေစပါတယ္. ႏွာေစးေစတဲ့ျပင္ ႏွာပိတ္တာပါတစ္ခါတည္းျဖစ္ပါတယ္.

(၃) ႏွာပိိတ္ျခင္း

ပံုမွန္အဖ်ားရဲ႕ ဆက္တြဲေရာဂါက ႏွာပိိတ္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္. ႏွာသီးေရာင္တာကေန ႏွာပိတ္တာျဖစ္ၿပီး ႏွပ္ေတြလည္း ပိုထြက္ေစျပန္ပါတယ္. ႏွာပိတ္တာကေန ေခါင္းကိုက္တယ္. ႏွာ႐ိုးႀကီးနာေနတာေတြျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္.

(၄) ႏွာတစ္ဖက္ပိိတ္ျခင္း

တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြက ႏွာ တစ္ဖက္ပဲ ပိိတ္တတ္ပါေသးတယ္္. Deviated Spetump က ေမြးကတည္းက ပါလာလို႔ျဖစ္ႏိုင္ၿပီး ႏွာေခါင္းမွာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရလို႔လည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္.

ႏွာပိိတ္တာနဲ႔ ႏွာသီးေရာင္တာ တစ္လွည့္စီျဖစ္တတ္ၿပီး ႏွာယိုေစပါတယ္.

(၅) တုပ္ေကြး

တုပ္ေကြးက ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ၿပီး ဖ်ားတာနဲ႔ ႏွာေစးတာျဖစ္ပါတယ္.

(၆) ေဆးဝါးမွီဝဲျခင္း

တစ္ခ်ိဳ႕ေဆးဝါးေတြက ေဘးထြက္ေဆးက်ိဳးအေနနဲ႔ ႏွာေစးေစပါတယ္.

(၇)Nonallergic rhinitis

ေရာင္တာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ၿပီး ပန္းဝတ္ဆံ အမႈန္တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ hay feverနဲ႔ တူတူပါပဲ. အေၾကာင္းရင္း မသိေပမယ့္ hisatamine နဲ႔ allergenေၾကာင့္ျဖစ္ရတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး. တစ္ခ်ိဳ႕ေဆးေတြေၾကာင့္္

nonallergic rhinitis ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ တျခားျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းေတြကေတာ့ အပူခ်ိန္ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္, ေနေရာင္စူးစူးေၾကာင့္ နဲ႔ တျခားမသိႏိုင္တဲ့ ေရာဂါအေျခအေနတစ္ခုခုရွိေနလို႔လည္းျဖစ္တတ္ပါတယ္.

(၈) ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲမႈျဖစ္ျခင္း

ေဟာ္မုန္းမညီမွ်တာက ႏွာသီးေရာင္တာနဲ႔ ႏွာေခါင္းတြင္းရွိေသြးေၾကာေလးေတြကို က်ယ္ေစပါတယ္. အပ်ိဳေပၚ လူပ်ိဳေပၚဝင္ခ်ိန္မွာ ျဖစ္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ျခားေဆး တားေဆး နဲ႔ ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲမႈျဖစ္စတဲ့ ကုသမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္.

(၉) ေလထုေျခာက္ေသြ႕ျခင္း

ေျခာက္ေနတဲ့ေလက အသားပါမက ႏွာအတြင္းပါ ေျခာက္ေသြ႕ေစပါတယ္. ႏွာေစးတာကိုပိုမိုဆိုးဝါးေစပါတယ္. ေအးတဲ့ရာသီဥတုမွာေရ အပူခ်ိန္ျမင့္တက္မႈေၾကာင့္ အိမ္တြင္းေလပူေတြ ဝင္လာတာကေန ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္. ဒါေၾကာင့္ အိမ္တြင္း humidifier ေလးသံုးၿပီး ေဆာင္းတြင္းအျပင္ထြက္ရင္ လည္စီး ေလးဝတ္ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းေလးအုပ္ၿပီး သြားလာပါ.

(၁၀) ႏွာသီးဖုရွိျခင္း

mucous membranes ေရာင္တာကေန ႏွာေခါင္းတြင္းမွာ အသီးေလးေတြ ႀကီးႀကီးလာပါတယ္. ႏွာေစး ႏွပ္ထြက္တာကေန ေနာက္ပိုင္းမွာ အနံ႕ေတာင္မရႏိုင္တာ ေခါင္းကိုက္တာေတြ ဆိုးဆိုးဝါးဝါးျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္

(၁၁) ႏွာရည္အလြြန္အက်ံြသံုးစြဲျခင္း

ႏွာရည္ ထည့္လိုက္တာက ႏွာသီးေရာင္တာ သက္သာေစေပမယ့္ အမ်ားႀကီး သံုးမိရကေန ပိုဆိုးိဝါးလာႏိုင္ပါတယ္.ေရရွည္စြဲသံုးျခင္းက ႏွာေခါင္းပိတ္တာကို နာတာွည္ျဖစ္ေစပါတယ္

(၁၂) အသက္ရွဴ လမ္းေၾကာင္းမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးရွိေနျခင္း

ကေလးေတြနဲ႔ လူငယ္ေတြမွာ အျဖစ္မ်ားၿပီး ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ ႏွာေစး ႏွပ္ထြက္တာျဖစ္ပါတယ္.

(၁၃) စပ္္ေသာအစားအစာမ်ား

အစပ္စားတာကလည္း ႏွာယိုတာျဖစ္ပါတယ္. လူတိုင္းျဖစ္ဖူးပါတယ္.

(၁၄) မီးခိုးေငြ႕

မီးခိုးေငြ႕ကလည္း ႏွာယိုေစတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုထဲပါတယ္.

(၁၅) ကိုယ္ဝန္လြယ္ထားရျခင္း

ကိုိယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ခ်ိန္ျဖစ္ေပမယ့္ ေမြးဖြားၿပီးခ်ိန္ဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာက္သြားပါတယ္. ေခါင္းကို ၃၀ဒီဂရီေမာ့ၿပီးေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ လုပ္ေပးတာက ေဝဒနာသက္သာေစပါတယ္။

ျမတ္္

ေဒါက္တာဇီဝက