ကျီးပေါင်း ၊ဂေါက်ရောဂါ၊ ခြေဆစ် လက်ဆစ်နာခြင်းတို့ အတွက်

ကျီးပေါင်း ၊ဂေါက်ရောဂါ၊ ခြေဆစ် လက်ဆစ်နာခြင်းတို့ အတွက်

ကျီးပေါင်း​ရောဂါအတွက် အလွန်ကောင်း ၊ဂေါတ်ရောဂါအတွက်လည်း အလွန်ကောင်း ၊ယူဒီးအက်စစ်များသူအတွက်လည်း အလွန်ကောင်း၊ချောင်းဆိုးခြင်းစတဲ့ လည်ချောင်းရော ဂါအတွ က် လည်း အလွန်ကောင်းလို့ပဲပြောရမှာပါ။

ယူဒီးအက်စစ်များလွန်း၍ ခြေဆစ်လက်ဆစ်ကိုက်ခဲခြင်း ဖူးရောင်ခြင်း များကို နှစ်လုံး သုံးလုံးသောက်လိုက်တာနဲ့ ပျောက်ကင်းသွားသူ ဒကာက လျှောက်ထား၍ ကိုယ်တိုင် စမ်းကြည့်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးနည်းပြုလုပ်ပုံက ခပ်နုနုသင်္ဘောသီးတစ်လုံးကို ထိပ်ကဓားနှင့်လှီး ၍ အစေ့အနု သင်္ဘောအစေးတို့ကို မဖယ်ရှားပဲ သင်္ဘောသီးအခေါင်းထဲ၌ ကျက်ကျက်ဆူနေသောရေနွေးကို လောင်း ထည့်၍ လှီးထားတဲ့ သင်္ဘောခွန်နဲ့ ပြန်ပိတ်ထားလိုက်ပါ။

နွေးနွေးလေးသောက်လည်း ရပါတယ် အေးမှသောက်လည်းရပါတယ်။

သောက်ပြီးရင် ရေနွေးပြန်ထည့် ဤနည်းဖြင့် တနေကုန်သောက်ပေးပါ နောက်နေ့လည်း ဆက်သောက်နိုင်ပါသေးတယ်။

သင်္ဘောသီး အရွက်တို့ ဆေးဖက်ဝင်ပုံက အထူးပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး ။ ။

Via. .. Sai Min Thant

က်ီးေပါင္း ၊ေဂါက္ေရာဂါ၊ ေျခဆစ္ လက္ဆစ္နာျခင္းတို႔ အတြက္

က်ီးေပါင္း​ေရာဂါအတြက္ အလြန္ေကာင္း ၊ေဂါတ္ေရာဂါအတြက္လည္း အလြန္ေကာင္း ၊ယူဒီးအက္စစ္မ်ားသူအတြက္လည္း အလြန္ေကာင္း၊ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းစတဲ့ လည္ေခ်ာင္းေရာ ဂါအတြ က္ လည္း အလြန္ေကာင္းလို႔ပဲေျပာရမွာပါ။

ယူဒီးအက္စစ္မ်ားလြန္း၍ ေျခဆစ္လက္ဆစ္ကိုက္ခဲျခင္း ဖူးေရာင္ျခင္း မ်ားကို ႏွစ္လုံး သုံးလုံးေသာက္လိုက္တာနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းသြားသူ ဒကာက ေလၽွာက္ထား၍ ကိုယ္တိုင္ စမ္းၾကည့္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ေဆးနည္းျပဳလုပ္ပုံက ခပ္ႏုႏုသေဘၤာသီးတစ္လုံးကို ထိပ္ကဓားႏွင့္လွီး ၍ အေစ့အႏု သေဘၤာအေစးတို႔ကို မဖယ္ရွားပဲ သေဘၤာသီးအေခါင္းထဲ၌ က်က္က်က္ဆူေနေသာေရေႏြးကို ေလာင္း ထည့္၍ လွီးထားတဲ့ သေဘၤာခြန္နဲ႔ ျပန္ပိတ္ထားလိုက္ပါ။

ေႏြးေႏြးေလးေသာက္လည္း ရပါတယ္ ေအးမွေသာက္လည္းရပါတယ္။

ေသာက္ၿပီးရင္ ေရေႏြးျပန္ထည့္ ဤနည္းျဖင့္ တေနကုန္ေသာက္ေပးပါ ေနာက္ေန႔လည္း ဆက္ေသာက္နိုင္ပါေသးတယ္။

သေဘၤာသီး အရြက္တို႔ ေဆးဖက္ဝင္ပုံက အထူးေျပာစရာမလိုေတာ့ပါဘူး ။ ။

Via. .. Sai Min Thant